A "Geleia para a tireoide" da Doda é uma entre 190 mil. suplementos. 80 por cento ninguém examinou
- Atualmente, 40% dos poloneses tomam suplementos todos os dias e 35% usam vários tipos simultaneamente. Não são apenas os fabricantes de medicamentos que estão começando a vender seus produtos na forma de suplementos. Celebridades também estão entrando no mercado
- O exemplo de Dorota Rabczewska mostra como é fácil introduzir suplementos, mesmo que você tenha pouca ideia do que eles são e como funcionam.
- Os suplementos não passam por testes antes de serem introduzidos no mercado pela primeira vez. Tudo o que você precisa fazer é relatar o caso à Inspetoria Sanitária Chefe. Em seguida, eles são verificados aleatoriamente
- Especialistas enfatizam que, com uma dieta bem balanceada, os suplementos são desnecessários para a grande maioria de nós. No entanto, o assim chamado está florescendo. patossuplementação. Adultos, por exemplo, tomam vitamina D destinada a cavalos, e crianças pequenas recebem melatonina.
- No momento, temos 190 mil suplementos alimentares no registro público do GIS. Apenas 20 por cento deles foram verificados de alguma forma
Dorota Rabczewska, ou Doda, foi além do show business e também começou a vender suplementos alimentares. A forma como os promove, apresentando os produtos como um meio eficaz no combate à doença de Hashimoto, levanta dúvidas entre muitos médicos, farmacêuticos e nutricionistas. As geleias contêm, entre outros: iodo, selênio e vitamina D3.
- A doença de Hashimoto não pode ser curada com suplementos, porque os suplementos, por definição, não podem ser usados para tratamento algum (...) É impossível por definição - lembra o Dr. Szymon Suwała, endocrinologista.
O caso de Doda é, claro, uma parte muito pequena em toda a máquina de produção, promoção e venda de suplementos alimentares. É frequentemente mencionado nas discussões que eles não passam por nenhum teste antes de serem introduzidos no mercado pela primeira vez. Mas há mais problemas. Juntamente com especialistas, analisamos mais de perto como o negócio de suplementos funciona atualmente na Polônia*.
- Suplementos alimentares são frequentemente confundidos com medicamentos - devido à sua forma e local de venda. Enquanto isso, é um produto alimentar que se destina a complementar nossa dieta, não a tratá-la - enfatiza Anna Wawer , chefe do Departamento de Suplementos Alimentares, Alimentos Fortificados e Novos Alimentos da Inspetoria Sanitária Chefe.
Ele admite que, para colocar um produto em circulação, basta comunicar essa intenção ao posto sanitário-epidemiológico, que mantém um registro específico.
- No momento temos 190 mil produtos no registro público . Há aproximadamente 20.000 novos relatórios a cada ano. Desses 190.000, verificamos cerca de 20%, conta Anna Wawer.
- O GIS verifica se a composição declarada pelo fabricante é consistente com a composição real? - perguntamos.
- Na Polônia, ou em qualquer outro país da União Europeia, os suplementos alimentares não são testados antes de serem introduzidos no mercado - repete o representante do GIS. - Não podemos esquecer que isso é comida. O pão também não é testado, ele ressalta.
Amostras são coletadas aleatoriamente e testadas para verificar o conteúdo de metais perigosos para alimentos, micotoxinas e contaminantes microbiológicos e biológicos.
- O fabricante é responsável pelo suplemento somente até que o paciente o coloque na boca. Um suplemento alimentar não passa pelos mesmos testes que um medicamento. Pode haver 1000 mg de vitamina C, dos quais nem mesmo um por cento serão absorvidos - afirma o Prof. Jarosław Woroń , Chefe do Departamento de Farmacologia Clínica do Departamento de Farmacologia da Faculdade de Medicina da Universidade Jaguelônica em Cracóvia.
Atualmente, 40% dos poloneses tomam suplementos todos os dias e 35% usam vários tipos simultaneamente. Nós os engolimos com mais frequência do que os chamados doces - com base nas pesquisas disponíveis, aproximadamente um quarto dos poloneses come doces todos os dias. "Suple" provavelmente seria uma forte candidata ao prêmio de palavra juvenil do ano . Por exemplo, podemos ler na mídia que Bryan Johnson, um empreendedor de tecnologia de Los Angeles, toma 111 comprimidos todos os dias para parar o envelhecimento.
- A ameaça é enorme porque os suplementos alimentares interagem com vários medicamentos - diz o Prof. Jarosław Woroń . - Lembremos que, como resultado de interações entre medicamentos e suplementos alimentares, pessoas morrem na Polônia e temos evidências concretas disso - ressalta.
Ele menciona suplementos contendo ashwagandha, que são recomendados - nossa! - para pacientes com dor neuropática, "e esses são suplementos que aceleram maravilhosamente a dor neuropática e, infelizmente, o sofrimento dos pacientes é irreversível depois".
- Vale lembrar que os suplementos podem participar da chamada invalidez dos pacientes - alerta.
Outro exemplo dado pelo professor é a crença nos efeitos benéficos do cardo mariano e de seus suplementos, bem como dos produtos medicinais que o contêm. - Esse é um grande equívoco, porque o cardo mariano pode danificar o fígado - ressalta.
Por sua vez, o cranberry - devido às interações - pode aumentar o risco de sangramento após anticoagulantes orais e medicamentos antiplaquetários.
- Na maioria das vezes lidamos com o chamado. um consumidor-paciente que, além de suplementos alimentares, faz uso de farmacoterapia . Em toda a Europa há um problema com a "população 3C", ou seja, idade, múltiplas doenças, múltiplos medicamentos - ele resume. Conforme observado pelo prof. Woroń, Polônia, foi o único país onde danos ao fígado devido à overdose de vitamina A foram registrados em 2024.
Segundo o farmacologista, não adianta tomar multivitamínicos e minerais, "porque a natureza não inventou algo assim".
Podemos dizer com certeza que os suplementos — com nutrição e estilo de vida adequados — são completamente desnecessários?
- Se a dieta for nutritiva, então sim. Uma porcentagem muito pequena da população precisa de suplementação - admite o Dr. Hab. Daniel Śliż , professor assistente do 3º Departamento de Medicina Interna e Cardiologia da Universidade Médica de Varsóvia e presidente da Sociedade Polonesa de Medicina do Estilo de Vida.
No entanto, como ele ressalta, temos mais da metade da população com sobrepeso e 70 por cento. cidadãos que não são fisicamente ativos.
- Temos um consumo de álcool na casa de um balde de bebida alcoólica por polonês por ano . 11 litros não significam nada para ninguém, mas um balde é um volume específico. E em tal situação, um polonês pergunta o que pode fazer pela sua saúde. Ele liga a Internet, a televisão e vê que se tomar um comprimido, poderá comer joelho de porco e beber vodca polonesa ou vinho francês - o Dr. Śliż descreve o raciocínio de muitos cidadãos.
Ele diz que os suplementos, que estão se tornando uma "panaceia para todos os males", estão prejudicando seriamente a educação em saúde na Polônia.
- Eles certamente não substituirão um estilo de vida - uma dieta saudável, não beber álcool, não fumar, ser fisicamente ativo . Eles não substituirão o sono e os relacionamentos interpessoais, ele enumera.
Krzysztof Kurowski , Diretor de Projetos Estratégicos de P&D da Polpharma, Vice-Presidente da Fundação Científica Polpharma, perguntamos se, similarmente aos medicamentos, temos o fenômeno da polifarmácia em relação aos suplementos, ou seja, efeitos indesejáveis ao tomar várias preparações ao mesmo tempo.
- Claro que sim, também nesta categoria. Os suplementos podem interagir entre si, mas também suplementos versus medicamentos, suplementos versus outras categorias de registro de produtos, ele admite. Além disso, tais interações podem ocorrer até mesmo dentro de um único suplemento, por exemplo os chamados multivitamínicos.
Ele enfatiza, no entanto, que a suplementação certamente faz sentido e é até muito necessária em alguns grupos. Ela lista pessoas da chamada dieta de eliminação, vegetarianos e veganos. - Temos recém-nascidos, crianças pequenas de até dois e três anos de idade. Eles também precisam de suplementação de certas vitaminas. Por fim, temos as mulheres que estão grávidas ou se preparando para engravidar. Hoje, os padrões são que eles devem usar folatos e ácido fólico, ele enumera.
O que um cliente que não quer se expor aos perigos da suplementação pode fazer? Como apontam os especialistas, antes de tudo vale a pena consultar um médico, nutricionista, farmacêutico e fazer os exames adequados. O problema, no entanto, é que para a maioria das pessoas isso exige muito esforço.
- Quando se trata de verificação de qualidade pelos consumidores, eles devem, antes de tudo, comprar produtos de fontes confiáveis - pode ser uma farmácia. Outra maneira de verificar se um determinado produto é comercializado legalmente pode ser verificar se ele está no registro GIS - sugere Anna Wawer.
Curiosamente, não conseguimos encontrar suplementos oferecidos por Dorota Rabczewska no registro fornecido. Entraremos em contato com o GIS para esclarecimentos.
Anna Wawer também aconselha... ler os rótulos dos fabricantes para verificar a composição, por exemplo em termos de possíveis reações adversas a medicamentos. Contudo, há outro problema aqui.
- Se um paciente que toma medicamentos e suplementos alimentares apresentar uma reação adversa, o que é descontinuado? Um medicamento, não um suplemento - observa o Prof. Voron. "Culpado", no entanto, pode ser o suplemento.
- O mercado de medicamentos é regulamentado. O mercado de dispositivos médicos também tem sido sujeito a novas regulamentações abrangentes nos últimos anos. Embora a palavra desregulamentação esteja na moda ultimamente, acho que é hora de fazer o processo oposto no caso dos suplementos alimentares - conclui Krzysztof Kurowski.
Na opinião dele, os fabricantes deveriam apresentar documentação simplificada quanto à composição. Ele também acredita que, para o consumidor, uma empresa farmacêutica que produz tanto medicamentos quanto suplementos é mais segura, porque mantém padrões semelhantes.
- Não podemos cair na paranoia, verificar registros e muitas outras coisas. Devemos ter certeza de que, se algo aparecer em circulação legal, seja seguro - afirma o Prof. Voron.
* O texto foi baseado em uma conversa com especialistas que ocorreu em 13 de março durante o Health Challenge Congress (HCC) em Katowice.
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